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A MEP Esportes foi fundada há 11 anos por Gustavo Menegon e oferece aulas de natação para todas as faixas etárias, em Assis. As aulas são indicadas para todas as idades, mas crianças a partir dos seis meses já podem iniciar a prática. A professora Mirele, que há oito anos atua na MEP Esportes, explica que a natação oferece às crianças estímulos que colaboram para acelerar o desenvolvimento cerebral e motor; ajuda a melhorar a...

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Muito se fala sobre a infecção urinária feminina, que é mais comum em mulheres devido a sua anatomia, segundo a Sociedade Brasileira de Urologia. Mas, a doença também afeta a saúde do homem e, pode acometer todo o trato urinário quando não tratada corretamente. Em meio as dúvidas sobre o assunto, o professor do setor de uro-oncologia da FMABC (Faculdade de Medicina do ABC) e responsável pelo setor de cirurgia robótica urológica no Hospital Brasil e rede...

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A cólica renal é uma das piores dores que o ser humano pode experimentar e, muitas vezes, é desencadeada por um cálculo. Dados apresentados pela Sociedade Brasileira de Urologia – Seção São Paulo, no último mês, mostram que os cálculos renais são altamente prevalentes em todo o mundo e vem aumentando nos últimos anos, devido às mudanças de hábitos. Estima-se que até 13% da população mundial possui cálculos renais e, no Brasil, esse índice é...

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Com temperaturas mais baixas e menor umidade do ar, típicas do outono/inverno, tanto a pele quanto os cabelos podem sofrer alterações, trazendo desconforto e reclamações. Até o começo da primavera, a tendência é de um ressecamento cada vez maior, de acordo com o dermatologista José Jabur da Cunha, da Altacasa Clínica Médica e chefe do setor de Cirurgia Dermatológica da Santa Casa de São Paulo. “Nesta época do ano, muita gente se queixa de ressecamento na...

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Você sabia que o segredo de uma refeição saudável pode estar na forma como você combina os alimentos? Isso porque alguns nutrientes competem entre si para entrar no organismo. Dependendo da combinação, é possível melhorar ou atrapalhar essa absorção. Algumas misturas comuns e queridinhas do nosso dia a dia – como o café com leite, por exemplo – disputam a absorção no nosso organismo. (Confira abaixo) É o que explica a nutricionista clínica do Hospital...

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Estima-se que no Brasil, pelo menos, 40% da população sofra com algum grau de deficiência de lactase no organismo – enzima produzida no intestino que quebra e decompõe a lactose,açúcar do leite e de seus derivados em moléculas menores que conseguem ser absorvidas pelo intestino. Essa incapacidade total ou parcial de digestão é popularmente conhecida porintolerância à lactose. O gastroenterologista Décio Chinzon (CRM 49552 – SP) explica peculiaridades dessa condição e como conviver com ela sem sofrimento. Acompanhe!  A intolerância à lactose...

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O Parto Humanizado ou humanização do parto é um processo em que toda atenção está voltada à gestante e ao bebê. O procedimento visa desconstruir a ideia de que o parto é algo dolorido ou quase insuportável para mulher e o transforma em uma experiência única, saudável, instintiva, entendido como um ato fisiológico e natural. Embora não seja muito divulgado pelos hospitais, o Parto Humanizado é um direito adquirido por lei e apregoado pela Organização...

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Correr, nadar ou levantar pesos. Não importa o tipo de atividade física: a ciência vem demonstrando que o exercício feito com regularidade previne uma série de problemas, como diabetes, osteoporose, alguns tipos de câncer, doenças cardiovasculares e até depressão. Mas o tiro pode sair pela culatra quando, no afã de se tornar uma ex-sedentária, a pessoa começa a frequentar a academia ou o parque sem metas claras e, ainda pior, exagera na prática da modalidade...

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Se você já fez uma cirurgia, deve se lembrar de ter contado até 10 de trás pra frente e de repente acordar como se nada tivesse acontecido. Parecia que você estava apenas dormindo, mas esteve durante um bom tempo sob efeito de uma anestesia que, além de te fazer dormir, também tem a função de impedir a dor, o movimento e a formação de memórias durante um procedimento cirúrgico. A anestesia funciona a partir da combinação...

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A chegada do Outono significa o início das grandes variações de temperatura e da baixa umidade. Esses fatores, juntamente com a poluição, são considerados alguns dos responsáveis pelo aumento dos índices de doenças respiratórias durante essa época do ano. De acordo com Ricardo Souza Queiroz, alergista e imunologista do Grupo São Cristóvão Saúde, os problemas mais frequentes nesse período são a asma, as rinites e as sinusites. Quando o tempo está seco, a mucosa nasal...